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當YouTuber第2彈教急速減肥 余祥銓3天瘦2.8公斤

余祥銓日前宣布正式當YouTuber,他在YouTube開設「魚翔拳King Of Bullying」頻道,經營至今一周有556人訂閱,首集影片「我到底要做什麼呢?歐耶∼∼」觀看次數7800次。今他曝光第二支「魚tuber魚肥教你如何三天怒減肥」影片,揭露自己如何在上通告前3天緊急瘦身,片中的他一開始先站在體重計上測量,結果是87.8公斤。
 
之後開始瘦身第一天,余祥銓喝完一杯美式咖啡後到公園騎U-Bike,第二天他親自下廚示範煮青菜和雞胸肉減肥餐,第三天進健身房做重量訓練以及舉啞鈴,晚上只吃潛艇堡三明治以及又騎Ubike運動,接著再跑去游泳和按摩,結果3天下來,果然就成功瘦下2.8公斤,體重減到85公斤。不過余祥銓錄完影當晚就馬上去吃麻辣火鍋,把之前瘦身的都補回來,沒想到下一個通告就是他吃完火鍋的隔一天要錄影,讓他哭笑不得。(蔡維歆╱台北報導)
 


余祥銓為了上通告,嘗試三天內減肥。翻攝臉書


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