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禾浩辰減肌一天只吃一餐 體測冠軍勝過顏行書炎P

28歲的禾浩辰今出席KANGOL旗艦店揭幕活動,他近來忙著拍新片和網劇,雖不能透露片名,但片中有不少動作戲,為此他也節食健身,「一天只吃一餐,都只吃水果」,出席活動前還穿著爆汗衣自主訓練,差點脫水。

關於新片他不能透露太多,但笑說「新角色跟以前你們認識的禾浩辰都不一樣」,除了練武術,他的角色也不能看起來太壯,「我要讓自己看起來很瘦很單薄,所以我還要減掉肌肉量,比減脂肪來得痛苦,一天只吃一餐,水果或是蛋白質,大家不要學,真的不太健康,因為我的身體已經習慣這樣的模式」 。

他近日到中國參加籃球運動節目《2019超級企鵝聯盟Super3:星斗場》,與蕭敬騰、炎亞綸(炎P)、顏行書等藝人測驗體能項目,他笑說:「看我的外表看不出來,我竟然體測第一名,還以為我有偷練,我覺得我表現沒有那麼好,可是講出來大家都覺得我在吹噓。」(張力文/台北報導)


禾浩辰今出席KANGOL旗艦店揭幕活動。KANGOL提供

禾浩辰挑選喜歡的帽子。KANGOL提供

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