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為婚禮1個月瘦6公斤 阿嬌公開體重放話「一定要減到」

港星鍾欣潼(阿嬌)下月20日將與台灣醫生賴弘國完婚,為在婚禮上呈現最美的模樣,她昨在IG宣布開啟減肥計畫,並分享2段影片,命名為「阿嬌婚前減肥日誌」,透露自己想瘦5到6公斤,「為了婚紗,這個月一定要減到」!
 
影片中阿嬌表示近來在控制胃口,不吃甜食和澱粉,只吃肉跟菜搭配運動,但不敢吃得太清淡,「吃得太清淡的話,飲宴要喝酒那些,我怕一喝就醉」,透露這幾天就減了5、6磅(約2、3公斤)。
 
她表示營養師跟她說,「如果你的體重是一路向下的趨勢,那你一路都會向下的,如果你是一路暴飲暴食一路向上的話,很自然會向那個趨勢」,她以前拍戲身材偏瘦,是前段時間突然變胖,所以瘦下來很快。
 
之後阿嬌來到健身房,站上身體組成分析儀,並大膽公開自己的體重,檢查單上她的體重為51.3公斤、肌肉18公斤、體脂為17.5公斤。她向教練表示想瘦到45公斤,教練趕緊阻止「太瘦啦、太瘦啦」,但她仍堅持說「不行呀,那個婚紗的腰部是這樣的」,頗為逗趣。
 
網友紛紛為她加油,但表示要她注意身體健康,「才一個月!別太勉強自己」、「最重要是身體健康啊,無論胖瘦你都是最美的新娘」、「注意身體」。(陳明慧/綜合報導)
 

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阿嬌透露自己近來只吃肉和菜。翻攝阿嬌IG影片

阿嬌分享自己的身體組成分析檢查單,公開目前體重為51.3公斤。翻攝阿嬌IG影片

阿嬌(左)表示自己想瘦到45公斤,但教練認為太瘦了。翻攝阿嬌IG影片

阿嬌(左)不死心,表示自己的婚紗設計很強調腰身。翻攝阿嬌IG影片

阿嬌(右)下月20日將與台灣醫生賴弘國完婚。翻攝阿嬌IG

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