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最新高中生肥胖調查 3成過胖、女校最多紙片人

(新增高中女生過度減重個案)國內的國中、國小、高中生約有3成有肥胖問題,根據教育部國民及學前教育署統計,高中生近年除了肥胖比率逐年增加外,過瘦比率竟也逐年增加,特別是女校有最多紙片人,每年高中生約有8%有過瘦問題,但過去每學年僅以0.01~0.02個百分點微幅增加,但103年到106年學年度過瘦的成長速度則竄升到0.5~0.6個百分點;為了讓學生了解健康體位,衛福部國健署與教育部合作,開發結合生活情境的「生活技能融入健康體位教學模組」,讓孩子自主健康,避免肥胖、過輕。教育部國民及學前教育署學校衛生科科長邱秋蟬表示,國內的國中、國小生,約有3成有肥胖問題,但由於自2002年教育部與衛福部國健署簽署健康促進學校合作意向書,將健康促進內容納入教材後,肥胖比率有逐漸下降;根據統計,102學年至106學年國小過重、肥胖(BMI≧24)比率從30.4%下降到27.6%;國中也從29.8%下降至29.5%。邱秋蟬表示,高中生同時有肥胖和過瘦逐年增加的兩極化趨勢,因為含糖飲取得容易,3C使用頻率變高,根據現有資料統計,103年至106學年間,高中生過重、肥胖(BMI≧24)比率從29.38%上升到30.51%;每學年約有8%的高中生有過瘦(BMI≦16.7~17.3)問題,但過去每學年僅以0.01~0.02個百分點微幅增加,但103年到106年學年度過瘦的成長速度則竄升到0.5%~0.6%,邱秋蟬認為,這可能與高中生正值青春期,變得更重視外表,過輕的女生比男生多,特別是女校的過輕比例明顯較高。體重過重或過輕都是過與不及,為讓學生了解健康體位,衛福部國健署與教育部和交通大學衛生保健所合作,開發結合生活情境的「生活技能融入健康體位教學模組」,將自我察覺、自我管理與自我監控、有效拒絕、批判思考、解決問題、做決定等7項編入國小、國中、高中等12年國教的健康教育課綱,期盼讓學生為自己的健康做出正確選擇。使用過這套教學模組的民生國中老師郭芃彣表示,國中生放學後的點心時間是造成肥胖的最大誘惑,有學生看過這套教材針對類似情境所提供的應答方式後,開始懂得表明自己需要體重控制,只能喝無糖的飲品或開水,想不到他的同儕也能理解,並且一起陪他控糖。國健署署長王英偉表示,這套教材今年已在新北市、彰化縣及嘉義縣的18所學校先行試教,明年將在22縣市的193所學校推動,並整合運用在其他健康促進相關平台;邱秋蟬表示,單用不能吃什麼已無法說服學生改變行為,期待培養學生們的自主能力,讓他們做自己健康的主人。馬偕兒童醫院兒童腸胃科主任陳偉燾表示,過度減重的學生,國中、高中生過去都曾看過,印象深刻的是,一名高中女生因為怕被同學笑胖,開始過著滴油不沾的餓肚生活,吃雞腿一定要去皮、青菜都要過水、甚至只要有點油脂的五花肉等都一概不吃,每天吃很少,到最後甚至罹患厭食症,整天無力、脾氣也暴躁,才被家長帶來看診。陳偉燾說,這名高中生來到醫院時,僅35公斤,比過去原先掉了足足10公斤,此外,媽媽發現她吃很少,體重也不停往下掉,此外整天渾身無力,念她要吃點東西馬上就情緒不好發飆,並出現停經等問題,趕緊帶她到兒童腸胃科諮詢。陳偉燾說,這類患者很多是因為媒體所教導的錯誤身體形象,認為要瘦,但卻不知道怎樣才是健康的瘦,如果家長沒發現,長期營養不良反而會出現更多毛病;此外,同儕彼此間說話也要小心,曾有其他學生因為被走過去被笑「你屁股好大」,反而更不敢吃東西。這名學生後來透過衛教告知她正確的健康瘦觀念,讓她均衡飲食後體重才逐漸回升。國內的國中、國小、高中生約有3成有肥胖問題,陳偉燾表示,許多肥胖的小朋友都是自小養成,曾看過小孩奶茶當水喝、三餐吃炸物,有學生國中就胖到160公斤;小朋友自主行為需要養成,建議家長一定要以身作則,要少吃多動,少喝含糖飲、吃滷肉飯、五花肉、油炸等高油脂食物,多運動,注意營養攝取,運動量,避免肥胖。(黃仲丘/台北報導)出版:11:44
更新:15:30
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教育部國民及學前教育署學校衛生科科長邱秋蟬表示,國內的國中、國小生,約有3成有肥胖問題。黃仲丘攝

衛福部國健署與教育部和交通大學衛生保健所合作,開發結合生活情境的「生活技能融入健康體位教學模組」。黃仲丘攝

教材提供各類情境題,培養學童選擇營養飲食的能力。黃仲丘攝

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